Når slutter foreldrepenger og barnet starter i barnehagen?

Foreldrepenger varer i 49 uker (100 % dekning) eller 59 uker (80 % dekning), regnet fra termin. Mange velger å la permisjonen avsluttes omtrent når barnet får barnehageplass — typisk i august året barnet fyller ett år. Du kan utsette siste del av permisjonen og ta ut den gradert mens barnet starter i barnehagen, men det krever planlegging med både NAV og arbeidsgiver.

Mister jeg foreldrepenger om barnet starter i barnehagen før permisjonen er ferdig?

Nei. Foreldrepengeperioden er knyttet til foreldreskap, ikke til barnets pass. Du kan motta foreldrepenger samtidig som barnet er i barnehagen — men du kan ikke jobbe og ta full permisjon samtidig. Velger du å starte i jobben før permisjonen er over, brukes resterende permisjon ved utsettelse eller graderte uttak.

Kan jeg ta ut foreldrepenger gradert under tilvenning?

Ja. Mange tar gradert foreldrepenger den første tiden barnet er i barnehagen — for eksempel 50 % permisjon i 4 uker for å kunne hente tidlig under sykdomsperiodene. Avtal det med arbeidsgiver først, så meld endringen til NAV. Gradert uttak forlenger total permisjonstid tilsvarende.

Hva med ferieopptjening under permisjon?

Du opptjener ferie i de første 12 ukene av permisjonen (mor) og de første 2 ukene (far/medmor). Resten av permisjonen gir ikke ferieopptjening. Dette betyr at året etter permisjon kan du ha mindre ferie enn vanlig — planlegg deretter når du legger sommerferie i barnehagen.

Når er beste tidspunkt for å starte i jobb etter permisjon?

Det vanligste er å starte 1–4 uker etter at barnet har begynt i barnehagen — slik at du kan håndtere tilvenning og første sykeperiode uten jobbpress. Mange velger 3 uker tilvenning + 1 uke buffer + jobb. Snakk med arbeidsgiver om mulig fleksibel oppstart eller deltid den første måneden.

Hva er kontantstøtte og når mister jeg den?

Kontantstøtte gis til foreldre med barn 13–23 måneder som ikke har barnehageplass — ca 7 500 kr/mnd (2026-tall). Du mister den dagen barnet får tildelt barnehageplass, ikke når permisjonen slutter. Hvis barnet starter i barnehagen midt i en måned, blir det forholdsmessig reduksjon. Les mer i vår [kontantstøtte vs. barnehageplass-guide](/artikler/kontantstotte-vs-barnehageplass).

Hva med engangsstønad om jeg ikke har opptjent rett til foreldrepenger?

Engangsstønad er en skattefri engangssum (per 2026: 92 648 kr) som gis til foreldre uten arbeidsinntekt det siste året. Den gis i tillegg til kontantstøtte hvis du ikke har barnehageplass. Engangsstønad påvirker ikke barnehagepris eller redusert foreldrebetaling.

Foreldrepermisjon og barnehageoppstart — slik krysses ferie, foreldrepenger og oppstartsdato

Kort oppsummert: Overgangen fra foreldrepermisjon til barnehageoppstart krever noen administrative steg som mange foreldre overser fram til siste øyeblikk. Denne guiden går gjennom hvordan du kombinerer ferieopptjening, foreldrepenger, kontantstøtte og oppstartsdato — og hva som er praktiske valg for tilvenningsperioden. Fokus er på kommunikasjon med NAV og arbeidsgiver, ikke en uttømmende juridisk gjennomgang.

Tidslinjen — hva som typisk skjer

For et barn født sommeren 2026 ser den vanlige tidslinjen slik ut:

August 2026 — januar 2027: Mor i permisjon (mødrekvote pluss eventuell felleskvote).
Januar — april 2027: Far/medmor i permisjon (fedrekvote pluss eventuell felleskvote).
Mars 2027: Søknadsfrist for hovedopptak til barnehagen for august 2027.
April–juni 2027: Tilbud om barnehageplass kommer.
August 2027: Barnet starter i barnehagen, foreldrene er tilbake i jobb.

Dette er én vanlig modell, men ikke den eneste. Mange par fordeler permisjonen annerledes — gradert uttak, lengre felleskvote-deling, eller utsettelse av siste 1–2 uker. Det er denne fleksibiliteten som ofte krever koordinasjon mellom NAV, arbeidsgiver og barnehagens oppstartsdato.

Foreldrepenger — hva det er, hvor lenge

Foreldrepenger gis i:

49 uker med 100 % dekning av lønnsgrunnlaget (begrenset til 6G), eller
59 uker med 80 % dekning

Inndelt i:

Mødrekvote: 15 uker forbeholdt mor
Fedrekvote: 15 uker forbeholdt far/medmor
Felleskvote: 16 (100 %) eller 18 uker (80 %), kan deles fritt
Tre uker før termin for mor (mors permisjon før fødsel)

Du kan starte å ta ut permisjon fra 3 uker før termin (mor) og umiddelbart etter fødsel (far/medmor). Permisjonen må være tatt ut innen barnet fyller 3 år — men de aller fleste tar den fortløpende.

Når starter barnet i barnehagen?

Barn som har lovfestet rett til plass starter i hovedopptaket i august året barnet fyller ett år (gitt søknad innen 1. mars og dekkbar venteliste). Yngre barn kan også få plass via løpende opptak. Les vår rett til barnehageplass for nyansene.

Hvis barnehagen tilbyr oppstart i august 2027 og foreldrepengene varer til oktober 2027, har du tre praktiske valg:

Avslutt permisjonen tidligere. Restpermisjon faller bort hvis du ikke utsetter eller graderer.
Utsett permisjonen. Behold restdagene til senere — kan tas ut innen barnet fyller 3 år.
Gradert permisjon. Jobb 50–80 % og ta foreldrepenger for resten av tiden i 1–3 måneder etter oppstart.

Det er ikke den ene riktige løsningen — det avhenger av økonomi, jobbsituasjon og hvor mye fleksibilitet arbeidsgiver gir. Mange velger gradert i tilvenningsperioden, så de kan hente tidlig de første 4–6 ukene.

Slik utsetter eller graderer du foreldrepenger

For utsettelse eller gradert uttak må du melde fra til NAV minst 14 dager før endringen. Dette gjøres via nav.no under "Foreldrepenger" → "Endre uttak". Du må også informere arbeidsgiver — gjerne i god tid før, så de kan planlegge.

Praktiske ting å huske:

Søk først, jobb deretter. Hvis du jobber før NAV har godkjent endringen, kan utbetalingen komme feil.
Avtal arbeidstid skriftlig. Med gradert permisjon må arbeidsgiver bekrefte din arbeidsprosent.
Sett av buffer. NAV bruker noen ganger 4–8 uker på å behandle endringer.

Ferie — det folk glemmer

Mange foreldre er overrasket over at de har lite ferie året etter permisjon. Grunnen:

Du opptjener ferie kun i en kort periode under permisjonen.
Ferieuker du har til gode fra året før permisjonen kan tas, men er begrenset.
Hvis dere har valgt utvidet permisjon, har dere gått glipp av nesten hele opptjeningsåret.

Dette betyr i praksis at sommerferieuken med barnehagen i 2028 (året etter oppstart) kan være vanskelig å dekke fullt ut. Norske barnehager er normalt stengt 3–4 uker om sommeren — du må dekke det med ferie, fri uten lønn, slektninger, eller fleksibilitet i jobben. Les barnehage åpningstider og ferie for hva som er vanlig stengetid.

Praktisk råd: Snakk med arbeidsgiver i god tid om mulighet for fri uten lønn eller å låne uker fra neste års ferie i overgangsåret.

Kontantstøtte — den lett glemte ordningen

Hvis barnet ikke får barnehageplass før det fyller 13 måneder, kan dere få kontantstøtte. Per 2026 er satsen ca 7 500 kr/mnd for full kontantstøtte. Den gis fra 13 til 23 måneder så lenge barnet ikke har barnehageplass (eller har deltidsplass under en viss prosent).

Mange foreldre som tar utvidet permisjon glemmer å søke kontantstøtte — det skjer ikke automatisk. Søknad gjøres via NAV.

Når barnet starter i barnehagen, mister du kontantstøtten fra den dagen plassen begynner. Hvis barnet starter midt i måneden, beregnes kontantstøtten forholdsmessig.

For en avveining mellom kontantstøtte og barnehageplass, se kontantstøtte vs. barnehageplass.

Tilvenning og jobb — hvordan koordinere

Den første uka i barnehagen krever at minst én forelder er fysisk tilgjengelig — gjerne på avdelingen, gjerne i nærheten. I uke to og tre kan barnet typisk være lengre, men sykdom og reaksjoner gjør at hjemme-uker kan komme uventet.

Praktisk modell som funker for mange:

Uke 1: Begge foreldre fri (gradert eller restpermisjon). Tilvenning + buffer.
Uke 2: Én forelder tilbake i jobb (fortrinnsvis den med mer fleksibilitet). Den andre er hjemme/på beredskap.
Uke 3–4: Begge tilbake i jobb, men minst én forelder med mulig hjemmekontor eller tidlighenting.
Uke 5+: Normalrytme.

Avtale dette med arbeidsgiver tidlig — helst når dere får barnehagetilbudet i april–mai. Mange arbeidsgivere kan tilrettelegge hvis de vet om det i god tid.

Hva med foreldre som er selvstendig næringsdrivende?

Selvstendig næringsdrivende har de samme rettighetene til foreldrepenger og kontantstøtte, men beregningen kan være litt mer komplisert. Beregningsgrunnlaget er normalt gjennomsnittsinntekt fra de tre siste likningsårene. Sjekk på nav.no eller med regnskapsfører.

Tilvenning er ofte enklere når du jobber for deg selv — du kan styre dagen — men også vanskeligere økonomisk hvis du må ta full pause. Vurder gradert uttak grundig i denne situasjonen.

Praktiske kontaktpunkter

For overgangen permisjon → barnehage:

NAV: Endre uttak, søke kontantstøtte, sjekke restdager.
Arbeidsgiver: Avtale oppstartsdato, gradert oppstart, ferie-koordinering.
Barnehagen: Bekrefte oppstartsdato, forberede tilvenningsplan, snakke om første sykdomsperiode.
Eventuell barnehageeier eller fagforening: Hvis det er konflikt om utsettelser eller spesielle ønsker.

Praktiske dokumenter du trenger

Oversikt over hva du må ha klart i overgangsfasen:

Bekreftelse på barnehageplass (sendes ofte til NAV og kan kreves av arbeidsgiver)
Oppdatert avtale med arbeidsgiver om oppstartsdato
Bekreftelse fra NAV på utsettelse/gradering (ta vare på e-post eller skriv ut)
Skattekort 2027 — sjekk at det er oppdatert hvis dere kommer tilbake i full lønn

Veien videre

Tilvenning i barnehagen 2027 — selve tilvenningsguiden
Rett til barnehageplass — når har barnet lovfestet rett
Barnehageopptak 2027 — frister — søknadsdatoer
Kontantstøtte vs. barnehageplass — avveining
Hva koster barnehageplass — pris-overslag for budsjettering
Første uke i barnehagen — uke-for-uke-plan

For dypere planlegging av første tiden i barnehagen, bruk tilvenningsplanleggeren.